Khóa học

KHÓA HỌC

ONLINE

Các video hướng dẫn kỹ thuật đơn giản, dễ hiểu sẽ giúp bạn thực hiện theo và đánh được các động tác kỹ thuật cơ bản nhất của tennis

CHÚNG TÔI ĐANG ĐÀO TẠO

CÁC KHÓA HỌC NỔI BẬT

KHÓA HỌC CƠ BẢN

Là khóa học cơ bản dành cho người mới bắt đầu.
Với phương pháp huấn luyện hiện đại, đội ngũ HLV giàu kinh nghiệm cùng các bài tập vui nhộn sẽ giúp học viên dễ dàng chinh phục môn tennis trong thời gian ngắn nhất, chi phí thấp...
Tìm hiểu thêm

KHÓA HỌC NÂNG CAO

Bạn đã từng chơi tennis và đang muốn nâng cao trình độ.
Hoặc muốn chỉnh sửa và hoàn thiện những lỗi thường gặp như: Mở vợt trễ, đánh bóng không có lực, giao banh không ổn định, tâm lý thi đấu yếu,...Và rất nhiều lỗi khác thì đây chính....
Tìm hiểu thêm

KHÓA HỌC THIẾU NHI

Là khóa học dành cho các bé từ 5-14 tuổi.
Với phương pháp huấn luyện hiện đại cùng các bài tập vui nhộn sẽ giúp bé phát triển 1 cách toàn diện từ thể chất đến trí não. Giúp bé tránh xa các trò chơi điện tử và ipad. Từ đó cha mẹ có ...
Tìm hiểu thêm

KHÓA HỌC DOANH NGHIỆP

Là khóa học dành riêng cho các cơ quan doanh nghiệp
Là khóa học dành riêng cho các cơ quan doanh nghiệp muốn tạo dựng phong trào tennis cho tổ chức.
Có rất nhiều gói học khác nhau phù hợp với số lượng nhân viên...
Tìm hiểu thêm

BÀI 1

KỸ THUẬT FOREHAND

Hướng dẫn chi tiết từng bước để học và thực hiện động tác forehand (thuận tay) cơ bản trong tennis

 

  • Các lưu ý quan trọng
  • Chi tiết động tác
  • Tập luyện với bóng

BÀI 2

KỸ THUẬT BACKHAND 2 TAY

Hướng dẫn chi tiết từng bước để học và thực hiện động tác backhand (trái tay) cơ bản trong tennis

 

  • Các lưu ý quan trọng
  • Chi tiết động tác
  • Tập luyện với bóng

BÀI 3

KỸ THUẬT VOLLEY - Phần 1

Kỹ thuật volley - đánh bóng chưa chạm đất - khác biệt hoàn toàn với 2 kỹ thuật forehand và backhand

 

  • Các lưu ý quan trọng
  • Chi tiết động tác volley bên phải
  • Chi tiết động tác volley bên trái

ĐĂNG KÝ VÀ THEO DÕI KÊNH YOUTUBE

DAYTENNIS. VN

BÀI 4

KỸ THUẬT VOLLEY - Phần 2

Hướng dẫn các bước tập luyện với bóng để sở hữu một cú volley hoàn hảo nhất

 

 

  • Tập chụp bóng
  • Tập volley với bóng đơn giản
  • Tập luyện với bóng đánh từ bên kia sân sang

BÀI 5

KỸ THUẬT CẮT BÓNG - Phần 1

Cắt bóng là một kĩ thuật rất hữu dụng khi bị ép hoặc là thay đổi nhịp điệu trận đấu

 

  • Các lưu ý quan trọng
  • Khi nào sử dụng cắt bóng?
  • Chi tiết kĩ thuật

BÀI 6

KỸ THUẬT CẮT BÓNG - Phần 2

Hướng dẫn chi tiết từng bước để học và thực hiện động tác cắt bóng cơ bản trong tennis

 

  • Các lưu ý quan trọng
  • Tập với bóng đơn giản
  • Cắt bóng đánh sang hoàn chỉnh

BÀI 7

KỸ THUẬT SMASH - Phần 1

Hướng dẫn kĩ thuật smash - đập bóng cơ bản trong tennis

 

  • Giải thích cú smash
  • Một số lưu ý quan trọng
  • Chi tiết động tác

BÀI 8

KỸ THUẬT SMASH - Phần 2

Tập luyện cú smash nhuần nhuyễn với bóng

 

  • Các lưu ý quan trọng
  • Tự tung bóng và đập
  • Tập luyện với bóng thực đánh từ bên kia sân sang

BÀI 9

KỸ THUẬT GIAO BÓNG - Phần 1

Giới thiệu về cú giao bóng, các kĩ thuật giao bóng phổ biến và chi tiết kĩ thuật

  • Các lưu ý quan trọng
  • Giới thiệu các loại giao bóng và ưu nhược điểm
  • Chi tiết kĩ thuật giao bóng topspin

BÀI 10

KỸ THUẬT GIAO BÓNG - Phần 2

Hướng dẫn tập luyện cú giao bóng và giao bóng thực tế

 

  • Các lưu ý quan trọng
  • Chi tiết động tác
  • Tập luyện với bóng

MUỐN HỌC CÁC KĨ THUẬT, CHIẾN THUẬT NÂNG CAO?

Xem trực tiếp tại kênh youtube DAYTENNIS. VN

M7 Tennis Academy được thành lập năm 2012. Sau 7 năm thành công và phát triển chúng tôi đã tạo ra hàng trăm khóa học từ cơ bản đến nâng cao với hàng ngàn học viên tốt nghiệp.

Với slogan " Khởi đầu - kết nối - đam mê" chúng tôi không chỉ nỗ lực tạo ra những khóa học tennis hữu ích vui nhộn với phương pháp đơn giản giúp học viên dễ dàng chinh phúc bộ môn tennis mà còn tạo ra 1 sân chơi lành mạnh kết nối những học viên lại với nhau tạo nên 1 cộng đồng yêu tennis.

Hotline: 088 666 75 75

  • support@daytennis.vn
  • Trụ Sở 1: Số 9/1, Thích Minh Nguyệt, Quận Tân Bình, TP.HCM
  • Trụ Sở 2: 147, Nguyễn Đức Thuận, Phường 13, Quận Tân Bình, TP.HCM

ĐĂNG KÝ HỌC MIỄN PHÍ